在《乘風破浪的姐姐們2026》（浪姐7）第三次公演前的小考中，由曾沛慈領軍的隊伍以演唱王心凌的歌曲〈第一次愛的人〉，在聲樂與舞蹈的綜合評分中脫穎而出，拿下第一名的佳績。此表現不僅讓粉絲驚喜，也引發了對於節目劇本的討論。該小組的成功，關鍵在於其在選曲、唱功、情感詮釋與團隊默契上展現出的高度一致性與專業度。
曾沛慈小組以清唱為主、輕律動為輔的表演形式，成功將王心凌的經典歌曲〈第一次愛的人〉重新詮釋。表演中，曾沛慈以其穩定的中音作為開端，搭配徐夢潔的甜美嗓音與謝楠的清澈聲線，五位成員（包括萬千惠、張慧雯）的演唱層次分明，且全程未出現走音情況。這種高水準的Vocal表現，被評審形容為「教科書級」，精準地傳達出少女初戀時的懵懂與青澀感，贏得了評審的高度讚賞。
選唱王心凌出道初期的代表作〈第一次愛的人〉，對於此次小考的表現至關重要。這首歌曲本身就帶有濃厚的青春回憶與戀愛氛圍，與節目中參賽者所展現的成熟魅力形成對比，卻能成功勾起觀眾的共鳴。曾沛慈小組選擇此曲，並透過細膩的演唱技巧，將歌曲中的情感細節一一呈現，使得整體的表演不僅在技術上無懈可擊，在情感上也深植人心，達到了選曲、演唱與情感傳達的高度契合。
除了個人唱功的亮眼表現，曾沛慈小組成員間展現出的高度默契是其成功的另一重要因素。在以清唱為主的表演中，成員間的互相傾聽與配合尤為關鍵，任何微小的失誤都可能影響整體效果。從最終呈現的結果來看，該小組成員在聲音的疊加、節奏的把控以及情感的連貫性上都展現出極佳的協調性，這不僅歸功於成員們的專業素養，也體現了她們在排練過程中投入的努力與溝通。
相較之下，其他隊伍的表現則有著明顯的差異。演唱實力備受看好的安崎小組，在演唱張杰的〈逆戰〉時，因高音處理的吃力與唱法衝突，導致完成度不足，僅排名第五。而孫怡小組則因情感表達不足及訓練狀態不佳，位居末位。此次小考的成績將直接影響到第三次公演的賽果，排名前兩名的隊伍將獲得額外加分，而排名後段的隊伍則面臨淘汰風險，顯示出這次小考在賽制中的關鍵地位。
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