本次日本青森外海發生的規模7.5地震，主要成因為太平洋板塊隱沒至北美板塊之下，此處本就是日本長期關注的地震活躍區域。由於震央位於日本海溝，有專家指出，本次地震的成因與311大地震有相似之處。
日本青森外海位於太平洋板塊與北美板塊交界，板塊隱沒作用是地震發生的主要原因。此區域本就屬於地震高發地帶，日本氣象廳對此地的地震活動一直保持高度關注。
若以最初測定的地震規模7.4來計算，本次地震釋放的能量相當於64顆原子彈，是今年全球至今為止第二大的地震。2025年12月8日，青森縣外海也曾發生規模7.6的強震，當時日本氣象廳甚至預測一周內可能出現規模8以上的強震。
有專家推斷，日本海溝的地震活動可能呈現「向北推進」的趨勢，雖然每次地震範圍僅往北延伸約百公里，但整體地震活動仍然侷限於日本海溝範圍內。過去幾年，日本岩手縣外海也曾觀測到規模6.5以上的地震。
2011年日本311大地震前，曾先發生規模7.3的前震，隨後發生規模9.0的主震。根據歷史統計，無論地震規模大小，「主震變前震」的機率大約為5%。
本次日本發生的地震地點距離台灣較遠，無論是後續餘震或可能引發的海嘯，預計都不會對台灣造成直接影響。
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