房仲 YouTuber 子杰年僅28歲便在睡夢中猝逝，其生前每日長達16小時以上的工作時數，以及「用生命在捍衛買方的權益」的職人精神，引發外界對於過勞議題的廣泛討論。醫師指出，近年慢性疲勞患者有增無減，並點出多項與過勞相關的警訊，勞動部亦有明確的職業促發腦血管及心臟疾病認定標準，以釐清工作與發病間的關聯性。
以「基隆女婿-房仲子杰」為名經營YouTube頻道的子杰，近日被證實在睡夢中離世，享年28歲。他生前以極高的工作熱忱投入房仲業務，不僅勤於拜訪客戶，更獨自經營YouTube頻道，曾創下27歲即晉升基隆千萬級頂尖業務的佳績。然而，他為工作付出的心力，也反映在其驚人的工時上，影片簡介中曾提及「工時16到20小時」，甚至在離世前一週，還有一支名為「凌晨4點從基隆衝新竹！為了一個專任，我睡在網咖」的新片預告，顯示其將工作置於極致的拼搏狀態。
家醫科醫師呂清元觀察到，近年來因「慢性疲勞」而就醫的患者顯著增加，這類疲勞通常是連續六個月以上，不明原因且強度較高的疲勞感，常與工作壓力、緊張及長期作息不正常有關。他進一步列出八項潛在的過勞前兆，包括短暫記憶力喪失、注意力不集中、經常性頭痛、喉嚨疼痛、頸部或腋下淋巴結壓痛、肌肉疼痛、非發炎性關節疼痛，以及「怎麼睡都睡不飽」等症狀。若出現其中四項並持續達六個月以上，即使無貧血、肝病或腎病等潛在疾病，也應高度警覺是否為慢性疲勞的徵兆。
針對「過勞死」，勞動部有明確的官方定義，主要歸類為「職業促發腦血管及心臟疾病」。其認定標準與發病前的加班時數有直接關聯。若發病前一至六個月內，每月平均加班時數超過80小時，或發病前一個月內加班時數超過100小時，則被視為與工作有「極強關係性」。即使是發病前一至六個月內，每月平均加班時數超過45小時，也可能被認定為與工作「有相關性」，進而可能獲職災認定。這些標準旨在量化工作負荷，作為判斷過勞與否的重要依據。
面對慢性疲勞與過勞的風險，醫師呂清元強調，最根本的解決之道在於「多休息、做適當的體能活動、養成均衡良好的飲食、規律的生活習慣」。若長期疲勞感無法改善，應及時尋求專業醫師的協助，必要時可透過藥物治療，如非類固醇抗發炎藥物、抗憂鬱藥物、抗焦慮藥物或抗過敏藥物等，來緩解相關症狀。子杰的案例再次敲響警鐘，提醒大眾在追求事業成就的同時，更應關注自身身心健康，避免因過度透支而付出生命的代價。
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