今年大聯盟明星賽的全壘打大賽將自2015年以來，首度迎來規則的重大變革。此次改制主要回應了球員對於現行賽制節奏過快、易造成疲勞與受傷風險的擔憂，透過引入擊球數限制與恢復出局數規定，旨在放慢比賽步調，提升選手安全，並期望藉此吸引更多頂尖球員參與這項年度盛事。
過往自2015年至2023年實施的全壘打大賽規則，以無限制的揮擊次數在3至5分鐘的時間限制內進行，並透過擊出長距離全壘打來爭取額外時間。此賽制雖受球迷青睞，但對參賽選手而言，緊湊的節奏常導致體力透支，增加運動傷害的可能性，此點已成為部分球員表達的疑慮。
此次改革後，比賽時間限制大致維持不變，首輪與準決賽為3分鐘，決賽則縮短至2分鐘。然而，關鍵的改變在於引入了擊球數上限：首輪與準決賽最多可進行40次揮擊，決賽則為27次。此外，每輪每位參賽者擁有3個出局數，任何非全壘打的揮擊都算作一次出局。若擊出飛行距離達425英尺（約129公尺）的全壘打，則可額外獲得一次出局機會，相當於增加一次揮擊的彈性。
賽制流程也進行了調整，首輪比賽將不再採取對戰形式，而是單純以擊出全壘打的數量多寡來決定晉級者。進入準決賽後，則恢復為兩位選手對決的模式，由首輪排名第一的打者對陣第四名，第二名則對陣第三名，勝者將晉級最終的冠軍戰。
媒體分析指出，新的規則將有效減緩比賽的急促感，讓打者得以更從容地進行揮擊，進而降低受傷的機率。此舉被認為有助於吸引更多明星球員，包括如大谷翔平這類備受矚目的選手，更願意投入全壘打大賽，為賽事增添更多看點。
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